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新学期   “心”适应   新起航

——开学前致家长一封信

亲爱的家长朋友：

您好！金秋送爽，丹桂飘香。转眼间暑假就要接近尾声，新学期即将到来，为切实保障新学期学生顺利返校，请各位家长和同学认真阅读这份指南，并做好各项开学准备。

一、调整作息，做好“收心”准备

1.假期生活相对松散，为提前规避孩子开学后的不适感，请家长在暑期的最后阶段引导孩子养成规律的作息习惯，做到起居有序。

2.引导孩子调整生物钟，逐步从“暑假模式”切换到“学习模式”。

二、摆脱“开学焦虑症”

1.开学在即，很多孩子可能会出现焦虑、紧张、情绪低落，家长要多与孩子交流，及早缓解。

2.多与孩子聊聊学校生活，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，读懂孩子的内心，接纳孩子的情绪，帮助孩子保持良好的心态。

三、为新学期做准备

1.与孩子一起制定一份新学期计划，不仅包括学业计划，还包括个性发展、兴趣特长等内容，引导孩子德智体美劳全面发展。

2.暑假后期是预习下学期学习内容的大好时机，家长在这段时间要多多督促孩子，养成自主预习的好习惯，为新学期打下夯实的基础。

3.和孩子一起罗列开学物品清单，购买好开学所需的生活用品和学习用品，做好硬件准备，增强开学仪式感。

4、提醒子女做好开学前仪容仪表检查，男生不留长发，不剃光头；不烫发、不染发；做到前不扫眉、旁不遮耳、后不触领（衣领），侧鬓不过腮。女生前额刘海不过眉、长发（超过衣领）须束发，不得披散，不烫发染发，不留怪异发式。男女生均不得佩戴首饰，在校期间统一穿着校服。

四、安全教育不放松

1.时时刻刻防溺水

教育孩子始终做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

2.交通安全莫忽视

教育孩子遵守交通规则，靠右行走；过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施；远离车辆盲区。未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。

3.严防传染病

请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作。教育孩子讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。保持良好的家庭卫生习惯，做到居室卫生常打扫、通风、消毒。

4.把好网络安全关

与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间，约定好开学后在校期间不上网。为预防孩子遭受网络诈骗，请不要向孩子透露自己的支付密码，保管好自己的手机、银行卡等物品，教育孩子牢记“三不一多”：

未知链接不点击

陌生来电不轻信

个人信息不透露

转账汇款多核实

5.校园安全要牢记

不携带刀具等危险物品进入校园，在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。

与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人。

不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。

课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。

有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏，避免发生摔伤和踩踏等意外。

禁止携带火柴、打火机等易燃易爆物品进入校园，禁止在校内焚烧物品。

禁止在宿舍私接乱拉电线，使用违规劣质电器。

远离高楼护栏，拒绝高空抛物。认真参加学校组织的各种安全疏散演练活动，掌握面对各种灾害的应急技能。

五、报到时间安排

高2023级

2023年8月31日

上午8:00——10:00

高2022级

2023年8月31日

上午10:00——11:30

初中年级

2023年8月31日

下午14:00——16:00

高2021级

2023年8月31日

下午16:00——18:00

告别夏花绚烂，走进秋叶静美。凡是过往，皆为序章。现在，我们又怀揣着美好，斗志昂扬地站在了新的起跑线上，期待更努力、更自信、更专注的你们!新的学期，让我们立足新起点，踏上新征程，用努力谱写人生的华美乐章！